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いつもgirasole yogaをご利用いただき、誠にありがとうございます。
2021年11月より、オンラインヨガ受け放題サービス『online girasole』をリニューアルすることにいたしましたので、お知らせします。
リニューアルの背景
リニューアルに至った背景は、online girasoleを作ったときに掲げた「メンバーの皆さまの日常にヨガを！」という目標がある程度達成されたように感じたためです。私自身もonline girasoleも、そろそろ次のステップに進むタイミングであると思い、リニューアルすることといたしました。
リニューアルのポイント
具体的なリニューアルのポイントは、以下の4点です。
ヨガ数秘のシステムを使って、毎月テーマを設定します
ヨガ数秘のシステムを使って、毎月テーマを設定し、それに沿ったサービスを提供していきます。
ヨガ数秘では、ものごとのサイクルを1～9の数字で表します。年単位、月単位、日単位でそれぞれサイクルがありますが、ここでは月単位のサイクルに注目し、その月が表す数字に基づいて必要なレッスンを提供していきます。
サイクルとは何なのか、簡単に解説します。体感しやすい直近の年単位のサイクルを見てみましょう。
2020年の年サイクルは“4”でした（2＋0＋2＋0＝4）。4は秩序を表す数字で、この年はコロナウィルスの出現によって世界の秩序が崩れ、新しい生活様式を余儀なくされるような年でした。続いて2021年の年サイクルは“5”ですが（2＋0＋2＋1＝5）、5は肉体を表す数字です。全世界でコロナワクチンの接種が進み、地球規模でみんなが身をもってそれを経験する年になりました。かなり端的にまとめましたが、このように世界にはサイクルがあり、それに沿ってものごとが流れていく側面があります。
online girasoleではこのサイクルを利用して毎月テーマを決め、その時々に必要なエッセンスをレッスンの中に反映したコンテンツを提供していきます。
コンテンツの見直し
より魅力的なレッスンをお届けするために、レッスン内容を見直しました。これまでも毎月レッスン内容を少しずつ変えてきましたが、より大きな変更です。
- 家にある道具を駆使し安全に配慮して、新しいポーズをどんどん練習していきます。
- 毎月のテーマに沿ったレッスンを提供します。ヨガが中心ですが、セルフマッサージやプラーナーヤーマ（呼吸法）のクラスなども導入予定です。
スケジュールの見直し
リクエストの多かった平日夜のレッスンを増やし、開始時間の遅いクラスも作りました。
遅くまでお仕事をされている方が間に合うように、また夜の家事やお子さまの寝かしつけが終わった後に参加しやすいようにという想いを込めています。体も心もふわっとほぐれるような優しいクラスなので、お風呂上りにパジャマ姿で、ノーメイクで参加も大歓迎！気になる方は画面オフでご参加いただけます。
- 平日朝のクラス…月、火、金の9:00～9:30
- 平日夜のクラス…月（不定期）／20:30～21:00、火（第1、第3）／21:30～22:00、金／21:30～22:00
- 土日、祝日…10:00～11:00
レッスンだけにとどまらない、日常の中でのヨガの取り組みを発信
オンラインで繋がっているレッスンの時間だけでなく、オフラインでもそれぞれが取り組める“日常の中のヨガ”を配信していきます。
- 毎月のテーマに沿った体のケア方法を紹介します。
- 毎月のテーマに沿った取り組みを紹介します（断捨離、ダイエット、新しいことを始めるなど）。
紹介した内容は私も実践しますので、取り組めそうだと感じる方は一緒にやってみましょう。
より魅力的なオンラインコミュニティを目指して
online girasoleは、2021年2月に立ち上げました。始める前は不安ばかりで、ほぼ毎日レッスンがあるが体力が持つのか、体調管理は大丈夫だろうか、そもそもこんなにレッスン数があって来てくれる人はいるのだろうか…などと考えていました。
しかし9ヵ月経ってみて、気がつけばクローズになるレッスンはほとんどなく、常に誰かがレッスンに来てくださり、みんなでヨガを練習するのが日課になっていました。本当にありがとうございます。
さらに魅力的なヨガコミュニティを目指してのリニューアルとなります。
それに伴い、より質の高いサービスを提供するためにかなり迷いましたが料金の改定をさせていただくことにいたしました。
11月より、月額料金を5,500円(税込)とさせていただきます。ご理解いただけますと幸いです。
これまでもスケジュールの見直しとレッスン内容の小さな変更は何度も行なってきましたが、このリニューアルを機に、より私らしさを詰め込んだオンラインコミュニティにしてまいります。
引き続き、girasole yogaをよろしくお願いいたします。